Упражнения для шейно-грудного отдела позвоночника
Сколиоз и плоскостопие - одни из самых распространенных нарушений опорно-двигательного аппарата в практике наших инструкторов ЛФК. Малоподвижный образ жизни, увлечение детей гаджетами и удаленная работа у взрослых привели к "буму" обращений с болями в спине и нарушениями осанки. Лечебная физкультура и массаж в комплексе - единственный способ скорректировать эти нарушения, а на ранней стадии вылечить полностью. Тренировка на стабилоплатформе развивает правильный двигательный стереотип, который всегда нарушен при сколиозе и плоскостопии. Подробнее о работе тренажера в специальном разделе. В клинике мы преимущественно работаем индивидуально с каждым человеком в уютном зале, где нет никого кроме инструктора.
Упражнения при сколиозе: полная инструкция по выполнению
Наиболее типичной формой сколиоза является подростковый идиопатический сколиоз. Называют его так, потому что в большинстве случаев причину появления установить не удалось. Подробнее о причинах возникновения сколиоза можно прочитать, перейдя по ссылке. Сколиоз заставляет позвоночник изгибаться вбок, вызывая боль, слабость и изменения в том, как человек ходит и выглядит.
Сколиоз сколиотическая болезнь — это деформация позвоночника, одно из распространённых нарушений осанки. Если посмотреть на позвоночный столб спереди во фронтальной плоскости , то в норме он прямой. Если посмотреть сбоку в сагиттальной плоскости , то просматриваются физиологические изгибы: два из них направлены назад и расположены в зоне груди и крестца кифоз , другие два — вперёд, располагаются в области шеи и поясницы лордоз. Таким образом, позвоночник формой напоминает латинскую букву S.
