Приготовьте соус. Для этого поместите ингредиенты: зеленый базилик, петрушку, йогурт, мед, зеленый лук, чеснок, вустерский соус, добавьте сок лимона в чашу блендера и измельчите, пока не получится соус кремовой консистенции. Добавьте оливковое масло и быстро взбейте. Уберите соус в холодильник минимум на 1 ч.
Рецепты из курицы на пару в мультиварке
Если у вас нет времени или желания долго возиться на кухне — предлагаю воспользоваться быстрым и простым рецептом приготовления куриного филе на пару, одновременно у вас будет готов и гарнир. Куриная грудка по этому рецепту получается вкусной, нежной и сочной, а если учесть, что она готовится на пару, то и полезной. П роцесс приготовления в видео ниже.
Курица на пару
Куриные шашлычки, приготовленные на пару, подойдут тем, кто хочет исключить из своего рациона жареную или жирную пищу. А также спортсменам, которые следят за количеством потребляемого белка. В куриных шашлычках нет углеводов.
- Описание приготовления:
- Основные блюда.
- Гуся я запекаю не так часто, потому что готовится он не быстро, но зато получается фантастически вкусно, особенно с яблоками!
- Курица на пару по-тайски Гай нуенг са мун пра — это простой и быстрый обед из кусочков филе куриных бедрышек с ананасами. Мясо перед термообработкой маринуется в богатом наборе традиционных тайских приправ, чеснока и кинзы, а затем в них же и готовится.
- Добро пожаловать на Аймкук!
- Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. Куриное филе с солью и специями приготовленное в пароварке.
- Больше не нужно изучать сложные рецепты и тратить ценное время, стоя за плитой. В центре каждой части куриного мяса сделать надрез.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
- Как приготовить куриные шашлычки на пару
- Автор: Ольга Ложкина , кулинарный редактор Food.
- Ароматные кусочки курицы, приготовленные на пару.
- Автор: Евгения , Читатель и автор Food. Пищевая ценность на г.
Кто сказал, что пища, приготовленная на пару, сухая и не всегда вызывает аппетит? Хочу доказать обратное! Вкусно и почти диетически.