Наверняка каждая из нас сталкивалась с самыми разными запретами, которые касаются месячных. Проблема в том, что многие из них давно устарели и превратились в мифы.
Норма менструации и причины нарушений
Менструация — это ежемесячные кровянистые выделения из влагалища, которые появляются у девочек в подростковом возрасте и прекращаются примерно в 50 лет. По разным причинам выделения могут появляться с задержкой, быть обильными и очень болезненными. Разобрали, что нужно знать о менструации, сколько длятся месячные у девушек и женщин и как понять, что все проходит без нарушений.
В разговоре с дочерью о менструации следует рассказать ей о различных доступных типах защиты и помочь ей выбрать наилучший для нее способ — от ежедневных прокладок до оптимальных тампонов с легким введением — подготовка облегчит наступление такого особого события. Следует не только поговорить с ней о менструации, но и рассказать о различных доступных продуктах задолго до наступления долгожданного дня, чтобы помочь ей не волноваться. За год или два перед началом месячных у большинства девушек возникают выделения естественного секрета из влагалища, которые засыхают и затвердевают на нижнем белье. Выделения просто указывают на то, что ее репродуктивные органы начали работать. Это как раз отличное время для начала подготовки твоей дочери к правилам гигиены во время месячных.
Менструация. 10 фактов для дочери
Согласитесь, чем более предсказуемо начало месячных, тем проще женщине планировать свою жизнь? Менструация, которая возникла в самый неожиданный момент, способна основательно нарушить планы — придется выбирать другую одежду, другую дату для важных дел или отказываться от похода по магазинам. А кому захочется провести большую часть отдыха на море, лежа на шезлонге или, хуже того, в номере на кровати? Ведь не все могут похвастаться хорошим самочувствием в «критические дни». Чтобы ничего не отменять и не расстраиваться по поводу испорченных планов, женщинам иногда очень нужно задержать или ускорить приход месячных на несколько дней.