Скамья универсальная для жима и пресса своими руками

Скамья для жима лежа со страховочными упорами и упором для партнера. Без использования данного инвентаря не обходится практически ни одна силовая тренировка.

Как и из чего самостоятельно сделать скамью для жима

Hop-Sport HS — регулируемая по высоте скамья со стойками для штанги. Высота стоек регулируется от 97 до см и фиксируется в 4-х положениях. Максимальная нагрузка на стойки — кг. Вес пользователя до кг. Стойки под штангу HS-S — прочные и устойчивые, изготавливаются из высококачественного материала, имеют порошковое покрытие.

Поговорим о том, как, имея готовые чертежи, сделать скамью для жима лёжа своими руками. Почему именно скамья для жима лёжа? Да потому, что это один из самых популярных и востребованных тренажёров, с помощью которого можно эффективно тренироваться дома в любое удобное время!

23 Хотите, чтобы у Вас были мощные плечевые и грудные мышцы?
404 Сравнение 0 Отложенные 0 Корзина 0 0. Заказать звонок.
348 Скамья для жима лежа — это один из самых востребованных спортивных тренажеров в спортзале, направленный на прокачку мышц груди и создания хорошего торса. Так как посетить спортзал не всегда есть возможность, можно изготовить такой тренажер своими руками, выбрав подходящий вид и изучив технологию его изготовления.
3 Уточнить адрес.

В данной статье мы попытаемся рассказать, как сделать скамью для жима лежа в домашних условиях с графическим сопровождением в виде чертежей. Рассмотрим тренажер разбираемый на пять частей: станину, стойки, скамью, рычаг для ног и стальную трубу, служащую для фиксации скамьи на стойках. По отдельности эти части достаточно компактные, легко транспортируются и не занимают много места. Материалы использованы самые доступные: трубы, уголки, все соединения выполнены с помощью болтов и гаек, наглядно представлены на чертеже скамьи для жима лежа.

Похожие статьи