Фаршированные паровые перцы
Отличным решением для обеденного стола станут фаршированные перцы, на пару их готовят далеко не все хозяйки. Однако те, кто попробовал данный способ приготовления, теперь используют только его. Конечно, в этом случае блюдо не будет дополнено вкуснейшим соусом, зато оно получится менее калорийным и более полезным. Стоит отметить, что фаршированные перцы — это полноценное второе блюдо, которое идеально сбалансировано по составу. В нем есть белки, жиры и углеводы. Конечно, это утверждение верно при использовании мясного фарша в качестве начинки.
Перец, фаршированный мясной начинкой
Промойте рис и отварите до полуготовности в подсоленной воде у разных производителей время может отличаться. Добавьте к фаршу рис, лук с морковью, помидорную массу, сушёную зелень, чеснок, соль, перец и хорошо перемешайте. Все права защищены. Копирование любых материалов без указания источника запрещено.
| 149 | Рис тщательно промыть, всыпать в чашу мультиварки, влить 2 стакана горячей воды и варить до полуготовности, 10 минут. | |
| 309 | Автор Кухня без правил. | |
| 216 | Фаршированный перец в пароварке — вкусное диетическое паровое мясное блюдо, приготовленное без применения животных жиров и растительных масел. Фаршированный перец в пароварке готовится непосредственно на пару, не вываривается, не подгорает, максимально сохраняет полезные вещества ингредиентов, получается с насыщенным ярким вкусом. | |
| 123 | Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. | |
| 207 | Автор: Инна Киселева , читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. | |
| 490 | Главный редактор: Ирина Зарубина Электронная почта: support alimero. Все права защищены, использование материалов разрешено только с письменного разрешения редакции пишите на support alimero. | |
| 120 | Это блюдо можно жарить, запекать, тушить. Но мы приготовили на пару. | |
| 53 | Многие любят перец, фаршированный мясом и рисом, но не все умеют вкусно его готовить. | |
| 103 | Мы стремимся к тому, чтобы обслуживание всех Клиентов осуществлялось на самом высоком профессиональном уровне. Поэтому, если у Вас есть вопросы, замечания, пожелания, касающиеся обслуживания в авторизованных сервисных центрах, просто заполните приведенную ниже форму. | |
| 6 | Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. |
Пищевая ценность блюда «Фаршированные перцы на пару» на грамм :. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на гр.
