Травяные чаи
Термос с душистым чаем поможет и успокоиться, и зарядиться силами. Мы собрали 5 проверенных в долгих прогулках рецептов — выберите тот, который сегодня нужен вам. Этот терпкий чай с резковатым вкусом улучшает циркуляцию крови, а также обладает антисептическим и стимулирующим свойством. Отлично согреет прохладными вечерами и поможет побороть наступающую простуду.
Автор: Галина Песенко , кулинарный редактор Food. Все о еде Как готовить. В избранное. Пряные травы полезны для здоровья. Ученые провели сотни исследований, чтобы доказать лечебные свойства мяты, шиповника, зверобоя, ромашки, шалфея.
Как приятно осенним дождливым вечером сидеть в любимом кресле, укутавшись в плед, и пить ароматный травяной чай. Такие фитосборы согревают, тонизируют, поднимают иммунитет в осенний период. Одни из них полезны для сердца и сосудов, другие помогают справиться с бессонницей. Фиточай, или травяной сбор, представляет собой микс природных компонентов: цветков, семян, плодов, листьев и трав. Этот напиток не содержит кофеина и обладает целебными свойствами. Чтобы получить максимальную пользу от употребления фиточая, его нужно правильно заварить.
