Наши курсы Бесплатные темы Блог. Энциклопедия тренера. Заказать звонок.
Спортивные тренировки: как не навредить?
Установка импланта за рублей в месяц! Ограничение физической активности, как правило, наступает с возрастом у каждого человека. Но иногда вполне здоровый человек не может выполнить работу, с которой без труда справлялся раньше. Стоит приложить усилие, как сразу становится трудно дышать. Такое состояние в медицине называют «диспноэ». Сам пациент описывает свое состояние, как ощущение нехватки воздуха.
Спецпроекты Гормональный оркестр. Современная Онкология. Кардиологические беседы с профессором Жировым И. Клуб детских гастроэнтерологов и педиатров. Школа профессора М.
Сложность выполнения даже незначительных физических нагрузок, выражающая в отдышке
В детстве и юности я не был спортивным человеком, но в последний год стал фанатом тренировок: купил абонемент в зал рядом с домом и хожу туда буквально каждый день по утрам, стараюсь вообще не делать перерывов. Каждая тренировка занимает где-то час с разминкой, подходами к тренажерам и заминкой в конце. Мне нравится, как меняется мое тело, и я верю, что тренировки укрепляют здоровье, но планов достичь каких-то спортивных результатов у меня нет.